Mi az a shiatsu masszázs,és mi a várható hatása?

A shiatsu olyan modern egészségmegÅ?rzÅ? és gyógyító módszer,amely a keleti gyógyászat Å?si hagyományain alapul. Az akupunktúrához és a masszázshoz hasonlít. A shiatsu jelentése â ujj nyomás”; a kifejezést elsÅ?ként 1919-ben Tamai Tempaku alkalmazta Shiatsu-Ho (ujjnyomás módszer) című könyvében,amely ötvözte az Anma teóriát és a nyugati anatómiát,fiziológiát. Több információ: BB Shiatsu – Japán Masszázs és Kiropraktika

Meghatározott emberkép,egészség- és betegségkép társul hozzá. Felfogásában megtalálhatjuk azokat a megközelítéseket,amelyek az európai kultúrából már kiszorultak,éppen ezért Európában rendkívüli népszerűségnek örvend. Számos olyan terület létezik,ahol eredményesen alkalmazható a módszer.

Az elmúlt másfél évszázad során a modern mestereknek köszönhetÅ?en a masszázs módszerei nagyban átalakultak. Ezáltal a keleti gyógyítás harmóniája a modern módszerek hatékonyságával ötvözve szolgálja a testi-lelki egészséget.

Energetikai egységben a pácienssel

Az emberi szervezet minden egyes része kapcsolatban áll egymással. A testi bajok eredete gyakran a lélekben keresendÅ?,ugyanígy a pszichés problémák is sokszor lehetnek fizikai eredetűek. A shiatsu masszázs során pontosan ezért törekszünk mindig a test és lélek összhangjának megvalósítására. A gyógyítás során a specialista rácsatlakozik a páciens energiájára,így beindítva a test öngyógyító folyamatait. A tapasztalatok alapján tehát a szervezet maga végzi el a gyógyítás folyamatát,a gyógyító feladata pedig ennek a folyamatnak a beindítása.

Fókuszban a kiváltó okok felismerése

Egyre többen felismerik,hogy a testi és lelki problémák tüneteinek megszüntetése nem egyenlÅ? a kiváltó okok feltárásával. A gyógyulás legfontosabb része,hogy felismerjük azokat a tényezÅ?ket,amelyek a háttérben megbújva magát a betegséget okozzák. A shiatsu technikájának lényege a lágy,bársonyos masszázs-fogások sokasága. A gyógyulni vágyó és a kezelÅ? között energiaáramlás jön létre,amelynek köszönhetÅ?en nem csak a test vonódik be a kezelésbe. A szakemberek úgy gondolják,hogy a testi betegségek hátterében lelki okok húzódnak meg,és a szervezet betegséggel jelez. Az energia megfelelÅ? áramlása nyomán létrejött egyensúlyt hívhatjuk egészségnek. Ha ez az érzékeny egyensúly felborul,akkor azt kezeléssel újra vissza kell állítani ideális állapotába.

à rintéssel az egészséges testért és lélekért

A shiatsu masszázs itthon is egyre nagyobb népszerűségnek örvend,ez pedig hatékonyságának és újszerű,mégis hagyományos jellegének köszönhetÅ?. A technika fókuszában az akupunktúrás pontok és az ezeket összekötÅ? energetikai pályák kezelése áll. A gyógyítás során a gyógyulást érintéssel,ujjnyomással érjük el. A shiatsu masszázs sokféle technikát alkalmaz,gyógyító hatása pedig valós eredményekben mutatkozik meg. A terápia során a páciens ruhában,a földön fekve kerül ellazult állapotba,amelyben a kezelÅ?vel való harmónia mellett a környezet is segítségére van.

Kik számára ideális a shiatsu kezelést?

A kezelés fÅ?leg a mai kor emberét érintÅ? tünetek esetében kifejezetten hatásos. Az újkori betegségek között nagyon gyakran fordul elÅ? nyak-,váll-,hát- és derékfájás. Az egészségtelen életmód zsibbadást,fejfájást,valamint magas vérnyomást okozhat. Az emésztési gondok,a menstruációs szabálytalanságok mellett a modern kor komoly betegsége,a szorongás esetén is érdemes a módszer mellett letenni voksunkat.

A mozgáshiány minden korábbinál többeket érint,már csak a munkavégzésbÅ?l adódóan is. Ilyenkor szintén jelentkezhetnek a különbözÅ? mozgásszervi fájdalmak. Fontos,hogy változtassunk életmódunkon,és mozogjunk rendszeresen,de emellett támogassuk szervezetünket mellékhatás nélküli,kíméletes módszerekkel is,mint amilyen a shiatsu masszázs.

Műtétek,sérülések után segíti a felépülési szakaszt,de krónikus tünetek esetén is már 5 kezelést követÅ?en érezhetÅ?ek az eredmények. A shiatsu masszázs kiemelt szerepet tölt be a megelÅ?zésben,és bár az orvosi diagnózist nem váltja ki,kiegészítÅ? kezelésként remek választásnak bizonyulhat.

Az Anma masszázs

A shiatsu mellett mindenképp szólnunk kell az Anma masszázsról is,amely Japánban az egyik legÅ?sibb masszázs módszernek számít. Az Anma terápia a tradicionális kínai orvoslás elméletén alapuló kínai Tui Na masszázsból ered. A japán módszerekkel kiegészülve alakult ki a ma is ismert formája. Az évszázadok alatt komplex terápiává fejlÅ?dött,és a mai napig alapját képezi az olyan modern japán módszereknek,mint például a shiatsu és yumeiho.

A Meiji-korszakban (1868-1912) a nyugati orvosi szemlélet elterjedésével a tradicionális japán módszereket visszaminÅ?sítették a népi gyógyászat kategóriába,ezért az anma gyakorlók tulajdonképpen elkezdték a shiatsu kifejezést használni. Ez az oka annak,hogy egészen az ’50-es évekig a módszer neve Anma-shiatsu volt. Ebben az idÅ?szakban a shiatsu fejlÅ?dése új irányt vett: a shiatsu gyakorlók elkezdték egybeolvasztani a nyugati technikákat,például a kiropraktikát és az oszteopátiát a tradicionális japán módszerekkel. A nyugati orvosi módszertanokat,köztük az anatómiát,fiziológiát és pszichológiát együtt alkalmazták a tradicionális kínai orvoslás elméletével.